Olá pessoas lindas que leem meu blog! Aliás nosso blog porque ele sim é feito por vocês que sempre me dizem se estão gostando ou não. Enfim estou muuito feliz! Nota-se né? Eu acho que a ideia do 101 em 1001 me fez muito bem! Enfim, como eu acredito que vocês saibam, voltei a minha rotina :D Exercícios e tudo o mais, e resolvi acrescentar mais coisinhas, acho que esse é o motivo de tanta felicidade.
Pude perceber que uma coisa é certa, quando você tem muita vontade de mudar, a partir daí você já começa a mudar, só em querer! A maior vilã da minha vida é a comida! E eu mesma afinal sofro de fome emocional =/ Uso comida como desculpas para tudo! Ou usava né? Sou uma pessoa em transição. Troque comida por exercícios, tem o mesmo efeito!
Enfim mas o ponto alto aqui é comida!! Quer se alimentar de maneira saudável mas não vê graça em nenhum tipo de comida nesse estilo? Vou mostar aqui como isso é possível :D
Basta vocês seguirem o blog da Paula!!ESSE AQUI!! Nesse blog ela conta como emagreceu. Mostra receitinhas suuper deliciosas e super fáceis. Tá vai algumas pra mim aqui são complicadas por conta dos ingredientes não cearenses hahahah Mas enfim é muito bom e eu suuper recomendo.
Quer emagrecer comendo gostosura? Vai lá!! Vou mostrar aqui algumas fotinhas do blog pra vocês terem noção do tamanho do pecado!
Paulinha provando para todas que é possível ser saudável e comer coisinhas deliciosas! Além das receitas tem dicas de práticas que ela mesma faz. Muita coisa boa! Então se você está na mesma luta que eu e quer perder peso, ficar com aquele corpitcho fitness... Se joga menina!
Como eu voltei, voltam também as minhas descobertas acerca desse mundo saudável ok? Por hoje é só e até amanhã :D
*Selo não é jabá de qualidade.
Pude perceber que uma coisa é certa, quando você tem muita vontade de mudar, a partir daí você já começa a mudar, só em querer! A maior vilã da minha vida é a comida! E eu mesma afinal sofro de fome emocional =/ Uso comida como desculpas para tudo! Ou usava né? Sou uma pessoa em transição. Troque comida por exercícios, tem o mesmo efeito!
Enfim mas o ponto alto aqui é comida!! Quer se alimentar de maneira saudável mas não vê graça em nenhum tipo de comida nesse estilo? Vou mostar aqui como isso é possível :D
Basta vocês seguirem o blog da Paula!!ESSE AQUI!! Nesse blog ela conta como emagreceu. Mostra receitinhas suuper deliciosas e super fáceis. Tá vai algumas pra mim aqui são complicadas por conta dos ingredientes não cearenses hahahah Mas enfim é muito bom e eu suuper recomendo.
Quer emagrecer comendo gostosura? Vai lá!! Vou mostrar aqui algumas fotinhas do blog pra vocês terem noção do tamanho do pecado!
Paulinha provando para todas que é possível ser saudável e comer coisinhas deliciosas! Além das receitas tem dicas de práticas que ela mesma faz. Muita coisa boa! Então se você está na mesma luta que eu e quer perder peso, ficar com aquele corpitcho fitness... Se joga menina!
Como eu voltei, voltam também as minhas descobertas acerca desse mundo saudável ok? Por hoje é só e até amanhã :D
*Selo não é jabá de qualidade.
Adorei as fotos, lindas! um monte de coisa gostosa...eu estou na luta pra emagrecer e só comendo coisas saudáveis mesmo para isso! beijos e boa semana!
ResponderExcluirTô precisando muito comer coisas mais saudáveis. Adorei suas dicas, beijão e bom inicio de semana.
ResponderExcluir:)
http://pequenosviciosdiarios.blogspot.com.br/
Oláa Estou passando pra te convidar para conhecer nossa nova casa está tudo lindo e contamos com a sua presença lá...estávamos com saudades já..mas valeu a pena esperar!!! Um super beeeijo
ResponderExcluirhttp://www.blzinteligente.com/2013/08/de-roupa-nova.html
Oi Yara, essa paleta da lojinha...a naked répica vem embalada e tudo? fechada? bjo
ResponderExcluirTb tenho esse pequeno grande probleminha, qualquer coisa que acontece eu afogo as magóas na comida...
ResponderExcluirIndo conferir o blog da Paula.
Adorei seu cantinho e já estou seguindo , te convido a vir me visita.
Quem sabe vc goste e possa seguir tb....Topá(?)!!!
Beijos Vivi,
Doida por Esmaltes
Fan Page DPE
Huum... bateu uma fominha ^^
ResponderExcluirParabéns pela loja sua linda.
Beijocas da paty
pequenamenina31.blogspot.com.br
Fiquei com água na boca.
ResponderExcluirEstou na luta tbm para perder uns quilinhos.
Beijocas e uma ótima semana!
http://pordosolblog.blogspot.com.br/
eu particularmente gosto!
ResponderExcluirNão tenho problema em comer verduras não rs
Tem um post novo lá no blog.É um hit que veio para ficar com tudo.Vem ver.
http://vcmaisfashion.blogspot.com.br/
A maioria das vezes a gente come por ansiedade.
ResponderExcluirObrigada pela visita e comentário.
Big Beijos
Eu amo essas gostosuras saldáveis, eu acho uma delicia! Principalmente as que tem frutas!
ResponderExcluirSeguindo aqui :D
http://make-a-nail-art.blogspot.com.br/
Oi Yara, tudo bom? Não sei se já te contei, mas já fui bem gordinha (quando tinha 11 anos, pesava 20 quilos a mais do que pessoa agora, com 19) e também passei por todos os desafios existentes em uma reeducação alimentar.Só o que posso te desejar é parabéns, muita força, determinação e pensamento positivo, que não há satisfação maior do que alcançar um objetivo como esse, e receber como recompensa altas doses de auto-estima! (= Adorei as receitas do blog da Paulinha, elas parecem deliciosas! *w*
ResponderExcluirBeijos =*
http://alacazaam.blogspot.com.br/
Humm parece esta uma delícia isso tudo kkk!
ResponderExcluirDeu até vontade agora!
No momento não estou tendo problemas com a
balança não, pois eu malho, mas sempre é bom ter
uma alimentação saudável, beijos!
www.mahmaquiagens.blogspot.com.br
Tudo uma delícia e sendo saudável melhor ainda né?
ResponderExcluirBjs
janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br
Oi Yara, tudo bem? Eu procuro sempre comer coisas saudáveis, mas por incrível que pareça, engordo muito pouco, e até acho que estou abaixo do meu peso, por isso, estou comendo bem mais, mas claro, sem exageros né. Não adianta eu comer um monte de gordura e açúcar pra engordar e depois precisar diminui-los pra emagrecer. Boa sorte pra você querida, beijos!
ResponderExcluirhttp://sacudidordepalavra.blogspot.com.br/
ResponderExcluirparece mesmo uma delicia :)
ResponderExcluiramoresepipoca.blogspot.com.br/
Yara eu também estou na busca de uma vida saudável, não tenho problemas com a balança mas não tenho uma boa alimentação (preguiça de comer) e sou sedentária (zero de exercícios) Não conheço o blog que você indicou, mas vou dar uma olhadinha agora mesmo. Parabéns pelo blog, adorei. Bjks.
ResponderExcluirwww.blogbelissima.com.br
Tento dosar, comer um pouco saudável e um pouco pé na jaca hahahaah.
ResponderExcluirbeijos.
Estou precisando URGENTE de comidinhas saudáveis! auahuahua
ResponderExcluirbjs,
Morena
www.todamocinha.com
parece ser tudo delicioso, estou em uma dieta parecida, mas eh para engordar. mas tbm não é facil não. para engorda ocm saude eh claro hihihi
ResponderExcluiradoreei o post.
beijãão
http://chooreiglitter.blogspot.com.br/
Adorei o post, estou com agua na boca --' hahahahahah
ResponderExcluirBeijos;*
http://just-pepper.blogspot.com.br/
que delíciia de dicas!
ResponderExcluirBeijos!
nhami nhami... que fome, que delíciaaaaaaa! rsrs :D
ResponderExcluirAdoreeeeeei esse post! ;)
beijos amore meu!
contornoperfeito.blogspot.com.br
Que gostosuraassss, me deu fome!
ResponderExcluirwww.garotadeestilo.tk
a GENTE COME MUITO POR ANSIEDADE NÉ, UIIXXX, QUE DROGA ISSO DE COMER SEM MEDIDA...
ResponderExcluirADOREI TUA ULTIMA FRASE!!
:)
Beijos e passe nos conehcer no www.danigarlet.com